Kuliner

Ternyata, Semangkuk Mie Ayam Dapat Hilangkan Hidung Tersumbat

×

Ternyata, Semangkuk Mie Ayam Dapat Hilangkan Hidung Tersumbat

Sebarkan artikel ini
Mie ayam. (Foto: Istimewa)

GOSIPGARUT.ID — Studi menunjukkan bahwa semangkuk sup mi ayam dapat membantu menghilangkan hidung tersumbat dan mengurangi gejala flu atau pilek, sebagaimana dilansir medical xpress, Kamis (27/12/2018).

“Ini semua karena bahan-bahannya,” ujar Sandy Allonen, ahli diet klinis di Beth Israel Deaconess Medical Center.

Menurutnya, ketika Anda terserang flu, penting pula agar tubuh tetap terhidrasi. “Kaldu bening itu hangat dan menenangkan, menjadikannya sumber hidrasi saat Anda sakit, terutama jika Anda terkena sakit tenggorokan,” imbuh Allonen.

Baca Juga:   Indomie Versi Indonesia Dianggap Lebih Lezat dan Gurih dari Negara Lain, Ini Alasannya...!

Ia mengatakan, “Anda mungkin berpikir menambahkan garam dan bumbu lain tidak baik untuk Anda, tetapi bumbu dalam jumlah sedang dapat membantu melawan selera makan yang hilang. Kehilangan rasa adalah hal biasa saat pilek, tetapi menambahkan rasa, garam itu bagus untuk membuat Anda makan lebih banyak.”

Ayam dalam sup memberikan sejumlah manfaat. Kaya akan protin yang membantu sistem kekebalan tubuh, dan juga merupakan sumber vitamin dan mineral yang baik, seperti vitamin B, yang meningkatkan kekebalan dan membantu pencernaan.

Baca Juga:   Sudah Dua Bulan Buka, Rumah Makan Masakan Padang di Cisewu Tak Pernah Sepi Pembeli

“Ayam juga kaya akan triptofan, yang membantu tubuh Anda memproduksi serotonin yang dapat meningkatkan suasana hati Anda dan memberi Anda perasaan ‘nyaman’ yang membantu menjadikan sup mi ayam sebagai makanan penghibur sejati,” kata Allonen.

Selain itu, Allonen berkata, “Karbohidrat adalah sumber energi yang lebih disukai untuk tubuh Anda, jadi mendapatkan dosis yang baik melalui sup dapat membantu Anda merasa semakin tidak lesu.”

Konten berbayar berikut adalah iklan platform Mixadvert dan MGID. Gosipgarut.id tidak terkait dengan materi konten ini.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *